毎日が変わるヨガ習慣♬ヨガstudioフラワーオブライフ

野球の引退から
とうとうその他の大会も終わり


休日
久しぶりに
お兄ちゃんが家にいます


仲良しのお友達も来て
にぎやかでした＾＾


今日は
午前中は
サークルの方のところへ
出張ヨガへ


とても寒かったのですが
クラスが始まると



わくわくしながら
やっていて
とても夢中になってしまいます❁


途中
汗がじんわりでてくるくらい


終わるころは
身体の内側から温まっていました＾＾
ﾖｶﾞをお伝えしている時間が
とても好きです❁




そして
午後からは
マタニティヘナアートのお客様❁



とても
かわいい方で
素敵なヘナアートが出来上がったので
また改めて
upしますね★


マタニティヘナアートは
相手の方を感じながら
表現していくので


どんなアートがでてくるのか
出来上がるまでわからないのです♪
楽しい楽しい時間でした♪



今コトコトと
ぶり大根煮込んで
豚汁を作っています♡


毎週、週末は
大会大会で親子で飛び回っていたので
仕事をしたり
家にいたりするのが
とても久しぶりです。
この日常が
とってもしあわせ❁


もうすぐ
次男が野球から帰ってくる頃です。



さて
練習着の洗濯に
夕飯作りに


ヨガスタジオでの
企画や
スケジュール
事務仕事が
待ってます。


12月ももう少し
楽しみますよ～！
（ちなみに大掃除には一切取り掛かれていません(^▽^)）

かわいい姪っ子♡


PS
先日、お兄ちゃんの宿題中
作用点と支点についていろいろ聞かれたのですが
私のほうが？？？になってしまい
話にならん。
と言われました。。。
フラワーオブライフ❁　スタジオレッスンスケジュール
ミルローズバレエスタジオさんでの新クラス❁
一緒にﾖｶﾞ
始めませんか？