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不完全な日常が全ては完璧☆
2020年07月26日
ヨガから教えてもらった
思考の習性のお話の中で
今日は力強く握りしめる、
掴む力の使い方についてお話しました
（スタジオクラス再開から
1カ月経ちました♡）
実はこのお話までの
展開が面白くて
色々あって予定になかった時間の
オンラインクラスで
参加してもらう事になったのですが
泊まりに来ていた
義妹さんも一緒に
クラスにご参加
ただ子どもさん達も
一緒にわいわいしていたので
お話聞ける感じではないなと
まずカラダを動かした
だんだんと
お子さんが眠たくなって
甘え始め退席するが
生徒さんといつも通り
クラスを進める
でも最後の10分
すごく落ち着いた時間が出来て
甘えていたお子さんはすやすや寝ていた。
その時ふと思い出した
マインドのお話をしたのです
それが昨日
お二人で話していた事と
ドンピシャだったと
夜メッセージを下さって
彼女の色々な気付きと
体験のラッシュが凄かった！
気付きと体験のシェア
それがヨガですよね
身近な人が感じるというのが
とても嬉しい
生徒さんの変化
うまく行かないようにみえて
全ては完璧な流れなのですよね
この日のマインドの扱い方のお話や
全文をUPしようと思いましたが
また次の記事で書いていきます
朝ヨガを全国のみんなと繋がって
練習できる楽しい企画があります
１日だけご参加
4日間ハーフチャレンジ
8日間チャレンジ
選べます
詳細はこちらhttps://www.facebook.com/1067749679972580/posts/3224892004258326/?d=n
お問い合わせやお申し込みはこちらhttps://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/
スタジオクラス、
オンラインクラススケジュール
27日（月）10:30〜11:30
28日（火）19:30〜20:30miyuki
29日（水）5:00〜5:45 早朝
31日（金）10:30〜11:30
+19:45〜20:45
クラスご予約https://reserva.be/fol
名前登録してもらうと次から名前記入なしで簡単にポチッと予約できます
人数設定してあるので○になってる場合は
予約可能なクラスです
ぜひ1カ月の予定を立てて
予約してみて下さい
オンライン決済を
ご希望の方はこちら
https://yogafol.stores.jp/
お待ちしています
タグ ：ヨガ
オンラインヨガに参加するようになっての変化
2020年07月21日
予定より夕飯が遅くなったら
旦那さんが作っていてくれた
ごめん、何作ってくれたの？
と私が言うと
アレとアレとコレを入れて作ってみた！
とお返事がくる
うんまっ！って
みんなでもりもり食べながら
会話する
頼る事は迷惑だと
出来ない自分を見る事になると
思い込んでいた私は
誰かを巻き添いに
予定が遅れることに
ものすごくストレスを感じていた
そうなる状態に
私だって一生懸命やってる、
と謝らないからタチが悪い
頼る事に対する
考え方が変わった
素直に頼る事ができ
素直にごめんね、
ありがとうと言えた
みんな笑顔で過ごせた
zoomオンラインで
ヨガをするようになったからこそ、
体験し、
少しだけ成長出来たこと
#8日間チャレンジ
#参加しませんか
#楽しいよ
#1日参加
#4日間参加
#8日間参加
#ヨガ奉り
#ワナカムヨガスクール
旦那さんが作っていてくれた
ごめん、何作ってくれたの？
と私が言うと
アレとアレとコレを入れて作ってみた！
とお返事がくる
うんまっ！って
みんなでもりもり食べながら
会話する
頼る事は迷惑だと
出来ない自分を見る事になると
思い込んでいた私は
誰かを巻き添いに
予定が遅れることに
ものすごくストレスを感じていた
そうなる状態に
私だって一生懸命やってる、
と謝らないからタチが悪い
頼る事に対する
考え方が変わった
素直に頼る事ができ
素直にごめんね、
ありがとうと言えた
みんな笑顔で過ごせた
zoomオンラインで
ヨガをするようになったからこそ、
体験し、
少しだけ成長出来たこと
#8日間チャレンジ
#参加しませんか
#楽しいよ
#1日参加
#4日間参加
#8日間参加
#ヨガ奉り
#ワナカムヨガスクール
タグ ：ヨガ
どんなにきれいな言葉でも言葉にはボロがでる
2020年07月19日
ヨガを学ぶたびに
自分へのガサツさを目の当たりにする
‘‘言葉に気付きを持つ‘‘
言葉には
自分が現れる
その言葉が
どういう思考から生まれ
どういう視点から出てきて
日々どんな行動をしているのか
全部丸出しになる
いくら知識を持っても
いくら理解をしても
どんなに素敵な文章が書けても
自分から発する言葉の裏に見える存在は
嘘はつけず
ボロがでる
なぜその言葉がでるのかを
自分に問いかけると
なぜその思考なのか
なぜその視点なのか
だからその行動になるのだを
気付いていける
「言葉に気付きを持つ」
ヨガから教えてもらったこと
クラススケジュール
19日（日）10:00〜11:00 makiko
20日（月）10:30〜11:30
21日（火）19:30〜20:30 makiko
22日（水）5:00〜5:45 早朝
25日（土）5:30〜6:15 早朝
+19:45〜20:45 夜
26日（日）10:00〜11:00 makiko
27日（月）10:30〜11:30
28日（火）19:30〜20:30miyuki
29日（水）5:00〜5:45 早朝
31日（金）10:30〜11:30
+19:45〜20:45
クラスご予約
https://reserva.be/fol
名前登録してもらうと次から名前記入なしで簡単にポチッと予約できます
人数設定してあるので○になってる場合は
予約可能なクラスです
ぜひ1カ月の予定を立てて
予約してみて下さい
オンライン決済を
ご希望の方はこちら
https://yogafol.stores.jp/
お待ちしています
♡
自分へのガサツさを目の当たりにする
‘‘言葉に気付きを持つ‘‘
言葉には
自分が現れる
その言葉が
どういう思考から生まれ
どういう視点から出てきて
日々どんな行動をしているのか
全部丸出しになる
いくら知識を持っても
いくら理解をしても
どんなに素敵な文章が書けても
自分から発する言葉の裏に見える存在は
嘘はつけず
ボロがでる
なぜその言葉がでるのかを
自分に問いかけると
なぜその思考なのか
なぜその視点なのか
だからその行動になるのだを
気付いていける
「言葉に気付きを持つ」
ヨガから教えてもらったこと
クラススケジュール
19日（日）10:00〜11:00 makiko
20日（月）10:30〜11:30
21日（火）19:30〜20:30 makiko
22日（水）5:00〜5:45 早朝
25日（土）5:30〜6:15 早朝
+19:45〜20:45 夜
26日（日）10:00〜11:00 makiko
27日（月）10:30〜11:30
28日（火）19:30〜20:30miyuki
29日（水）5:00〜5:45 早朝
31日（金）10:30〜11:30
+19:45〜20:45
クラスご予約https://reserva.be/fol
名前登録してもらうと次から名前記入なしで簡単にポチッと予約できます
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♡タグ ：ヨガ
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