毎日が変わるヨガ習慣♬ヨガstudioフラワーオブライフ

11月スタジオ最終日まで
朝から晩までほぼ休みなく
入れるだけクラスに入ってかけ抜けたので

次の日はぬけ殻になっていました


カラダを休めることって簡単なのですが
頭の中も心の中も
ちゃんと休められるようになったのは
ここ最近なのかもしれません

というか
カラダもメンタルも
一旦思いっきり休めることができる力が
どんどんアップしていっているように思います


カラダ、頭の中、こころが
ちゃんと休まると

ふと次やりたいこと
アイディアなどが浮かんでくるんです


※パーソナルヨガの充実
※お友達とパーソナル
※専用Instagramの再開
※ヨガと食事に関する講座
※怒り　アンガーマネジメント講座
※ヨガリトリート
※ヨガウエアをデザイン、販売


次へのステージに行くときや
拡大する前
何か新しい事にチャレンジする前は

必ず痛みと恐怖はセット
楽しいことばかりではないけど
それでも一歩前に進むと

また新しい世界に出会えます
楽しいよ



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17日（水）桐生さとう2階スタジオにて
夜クラス　スタート
19：30〜20：30

1回2000円
3回5500円
5回7500円
フリー13500円

体験1000円です！


初めての方、お久しぶりな方も
ぜひぜひお待ちしております♡



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本気で自分ケアしていきたい方のための
“パーソナルヨガ“
パワーアップして始動します

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１７日（水）
5：３０〜6：１５
19：30〜20：30

１８日（木）
10：30〜11：15

１９日（金）
5：３０〜6：１５
19：30〜20：30

２０日（土）
5：３０〜6：１５

２１日（日）
10：００〜11：００

22日（月）
5：３０〜6：１５
10：３０〜11：１５

２3日（火祝）
祝日オンライン限定クラス
9：３０〜10：３０

24日（水）
5：30〜6：１５
19：３０〜20：３０

25日（木）
10：３０〜11：１５

２６日（金）
5：３０〜6：１５
19：３０〜20：３０

２８日（日）
10：００〜11：００

２９日（月）
5：３０〜6：１５
１０：３０〜11：１５



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