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今夜ご家族世代でどうぞ〜♬
2018年11月30日
いよいよ
今夜と明日
まさみ先生のヨガクラスです♡

いつもヨガやバレーの指導で
全国を飛び回っている
まさみちゃんです。

今日はユメセンという
子ども達のためにスポーツ選手などが
先生として尋ねるプロジェクトの
お仕事の後カラの飛騨入りです!
ユメセンプロジェクトHP
http://www.jfa.jp/social_action_programme/yumesen/outline.html
からのFOL90分ヨガクラス!
なんて贅沢…♡

他にもカンボジアへ訪れて
孤児院の子どもたちの所へ行って
バレーを教えたり
ボールを寄付したり熱心に活動しています。

その他
日本中飛び回って
ヨガクラスをしているか、
マスタースダカーの元で
ヨガを学んでいるか、
あまり家に帰れないんじゃ
ないでしょうか♡

大阪生まれで
とっても話しやすいキュートな人♡
背が高くて包容力バッチリ

会ったらぎゅーっと
抱きついてみてください♡
駆け込みご参加大歓迎です♡
からだが軽い♬
ココロが軽い♬
からだもココロもぽっかぽかーな
濃厚な時間間違いなし!
どなたでも来ていただけます!
一緒に楽しみましょう☆
ご予約お待ちしています!
初めての方、お久しぶりの方
大歓迎です♡
ーーーーーーーーーーーー
■2018年 11月30日(金)12月1日(土)
■まさみ先生のヨガクラス VOL.2

カラダもココロもぽっかぽか
あたたまる内容のクラスです☆!

■①19:45-21:15 3500円
■②10:30-11:30 2500円
■①②両方ご参加の方、500円割引

小学生からお一人1000円
■場所:岐阜県高山市有楽町46
シングビル2階
ヨガスタジオ
フラワーオブライフ
■駐車場:ご案内します



***************
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https://yoga51folflower.jimdo.com/お問い合わせ/
ひだっちブログ
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ご家族で☆
お知り合いと☆
もちろん
お一人様も大歓迎です^^
一緒にヨガしましょう~~!!
ご予約おまちしております♬

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2018年 11月スケジュール!!
29日(木)
13:30-14:30
30日(金)
11:00-11:30
19:30-20:30
12月1日(土)
まさみ先生のヨガクラス
10:30-11:30
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4日(火)
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5日(水)
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抱きついてみてください♡
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からだが軽い♬
ココロが軽い♬
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■2018年 11月30日(金)12月1日(土)
■まさみ先生のヨガクラス VOL.2

カラダもココロもぽっかぽか
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■①19:45-21:15 3500円
■②10:30-11:30 2500円
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2018年 11月スケジュール!!
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30日(金)
11:00-11:30
19:30-20:30
12月1日(土)
まさみ先生のヨガクラス
10:30-11:30
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3日(月)
10:30-11:30
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4日(火)
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明日金曜日の夜クラスが決まりました♡
2018年11月29日
東京から来て
ヨガスタジオ
フラワーオブライフで
ヨガクラスをしてくださる
「まさみ先生のヨガクラス」☆
なんですが
なんと明日ですよ、
★夜クラスが決定しました!!

今までお知らせしていた
開催日時に少し変更がありますので
ご確認ください^^
■11月30日(金)
まさみ先生のヨガクラス 夜クラス
19:45~21:15
■12月1日(土)
まさみ先生のヨガクラス 朝クラス
10:30~11:30
2クラスです☆☆☆
夜なら行けそう!という方も
まだ間に合いますので
ぜひご予約ください!
誰でも参加できる
誰でもできる動きをしながら
気が付いたら
カラダも心もぽっかぽか~~~♡♡
な
クラスです☆
ぜひ一緒に楽しみましょう♪
終わったあとは
ふわふわ、軽~~くなっているはずです^^

ーーーーーーーーーーーー
■2018年 11月30日(金)12月1日(土)
■まさみ先生のヨガクラス VOL.2

カラダもココロもぽっかぽか
あたたまる内容のクラスです☆!

■①19:45-21:15 3500円
■②10:30-11:30 2500円
■①②両方ご参加の方、500円割引

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■場所:岐阜県高山市有楽町46
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フラワーオブライフ
■駐車場:ご案内します



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2018年 11月スケジュール!!
29日(木)
13:30-14:30
30日(金)
11:00-11:30
19:30-20:30
12月1日(土)
まさみ先生のヨガクラス
10:30-11:30
13:00-14:30
3日(月)
10:30-11:30
19:30-20:30
4日(火)
10:30-11:30
5日(水)
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まさみ先生のヨガクラス 夜クラス
19:45~21:15
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まさみ先生のヨガクラス 朝クラス
10:30~11:30
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気が付いたら
カラダも心もぽっかぽか~~~♡♡
な
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ぜひ一緒に楽しみましょう♪
終わったあとは
ふわふわ、軽~~くなっているはずです^^

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■2018年 11月30日(金)12月1日(土)
■まさみ先生のヨガクラス VOL.2

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■②10:30-11:30 2500円
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13:30-14:30
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11:00-11:30
19:30-20:30
12月1日(土)
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10:30-11:30
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4日(火)
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どんな自分も許せるようになると♩
2018年11月28日
スタジオで
クラスで
メンバーさんに会えて
お話したり
考えたり
カラダを動かしたり
それぞれ自分に向き合ったり
そんな時間が大好きです。

そんなメンバーさんたちとの
時間が大好きです。
それは
いい人だからとか
気がきくからだとか
優しいからだとか
いつも元気そうだからとか
そんなところじゃなくて
全てひっくるめて好き
その方の
ポジティブな部分も
ネガティブな部分も
まだしらない闇の部分も
人には見せていない部分も
全部まるまる好きです。
みせてくれるたび、
ひょいっとその見たことない部分がみれた時こそ
愛おしいな〜って
いつも思うし
今体験していることに対して
でもね、大丈夫だよ…!!って
信頼もある。
そんな大切な方たちに
体験してもらいたいクラス、
今週土曜日
12月1日
東京からまさみ先生がきて
スタジオでクラスをして下さいます^^
同じヨガの師、マスタースダカーの元で
学び続けるまさみ先生を
とても信頼しています
そして
大切な人に
安心して自信をもって
「おいでよ(^○^)体験してみてよ♩」
って言えます
カラダも心も
元気な人の輪を広げたい・:*+
それだけです
あの場所が
自分の底から笑顔あふれる
カラダも心も軽やかな人で
いっぱいになったらいいな♡
性別も年齢も
関係なく
飛騨の人が
本物の健康で
毎日を暮らせるように
そんなヴィジョンを持ちながら…………☆
今日も
ありがとうございました☆
私が相手に対して
大切に思ったり
そう思えるようになったのは
私が私自身を
そう思えるようになったからだと思います。
自分の中の
ポジティブな部分も
ネガティブな部分も
闇もどん底も
ネチネチ、ドロドロな部分も
全部にまるまるOKって思えるようになった
すべてあって良いと思えるようになった
良いもの悪いものでジャッジしなくなった
大丈夫、あって良いよって思えるようになったから
だと思います。
自分に許せていないことは
他人にも許せないです。
自分に受け入れられてないことは
他人のその部分も受け入れられないです。
まだまだ
戻ったり進んだりの
成長の途中ですが
あせらず
1歩1ぽ…
土曜日一緒に体験しませんか☆
カラダを軽やかに
心を軽やかに
していく秘訣が
たくさん、たくさん詰まっている時間になるはずです(^^)
誰でも出来る動きです☆
たくさんの方に
参加してもらいたいです♡
ーーーーーーーーーーーー
■2018年 12月1日(土曜日)
■まさみ先生のヨガクラス VOL.2

カラダもココロもぽっかぽか
あたたまる内容のクラスです☆!

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■②13:00~14:30 3500円
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小学生からお一人1000円
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2018年 11月スケジュール!!
28日(水)
10:30-11:30
19:30-20:30
29日(木)
13:30-14:30
30日(金)
11:00-11:30
19:30-20:30
12月1日(土)
まさみ先生のヨガクラス
10:30-11:30
13:00-14:30
3日(月)
10:30-11:30
19:30-20:30
4日(火)
10:30-11:30
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それは
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気がきくからだとか
優しいからだとか
いつも元気そうだからとか
そんなところじゃなくて
全てひっくるめて好き
その方の
ポジティブな部分も
ネガティブな部分も
まだしらない闇の部分も
人には見せていない部分も
全部まるまる好きです。
みせてくれるたび、
ひょいっとその見たことない部分がみれた時こそ
愛おしいな〜って
いつも思うし
今体験していることに対して
でもね、大丈夫だよ…!!って
信頼もある。
そんな大切な方たちに
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今週土曜日
12月1日
東京からまさみ先生がきて
スタジオでクラスをして下さいます^^
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学び続けるまさみ先生を
とても信頼しています
そして
大切な人に
安心して自信をもって
「おいでよ(^○^)体験してみてよ♩」
って言えます
カラダも心も
元気な人の輪を広げたい・:*+
それだけです
あの場所が
自分の底から笑顔あふれる
カラダも心も軽やかな人で
いっぱいになったらいいな♡
性別も年齢も
関係なく
飛騨の人が
本物の健康で
毎日を暮らせるように
そんなヴィジョンを持ちながら…………☆
今日も
ありがとうございました☆
私が相手に対して
大切に思ったり
そう思えるようになったのは
私が私自身を
そう思えるようになったからだと思います。
自分の中の
ポジティブな部分も
ネガティブな部分も
闇もどん底も
ネチネチ、ドロドロな部分も
全部にまるまるOKって思えるようになった
すべてあって良いと思えるようになった
良いもの悪いものでジャッジしなくなった
大丈夫、あって良いよって思えるようになったから
だと思います。
自分に許せていないことは
他人にも許せないです。
自分に受け入れられてないことは
他人のその部分も受け入れられないです。
まだまだ
戻ったり進んだりの
成長の途中ですが
あせらず
1歩1ぽ…
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カラダを軽やかに
心を軽やかに
していく秘訣が
たくさん、たくさん詰まっている時間になるはずです(^^)
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12月1日(土)
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10:30-11:30
13:00-14:30
3日(月)
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