毎日が変わるヨガ習慣♬ヨガstudioフラワーオブライフ

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椎名林檎が大好きです♡
この曲の歌詞が大好きで
毎日リピート再生しています！！



＊＊＊＊＊＊＊

この世に限りはあるの？
もしも果てが見えたなら
どうやって笑おうか 愉しもうか


もうやり尽くしたね


じゃぁ何度だって忘れよう


そしてまた新しく
出逢えれば素晴らしい


さよなら 初めまして


＊＊＊＊＊＊＊

輪廻転生ですよね。



もう楽しいこと笑うこと
やり尽くしたね！って終われたら最高やなぁって思います。


私たちの生きる時間というのには
限りがあります。



だから時間ないんです。



さっさとやりたいことやらないと
さっさと行きたい所行かないと
さっさと楽しまないと！！



やる！と決める
行く！と決める
楽しむ！と決める



カレー作る！
と決めたら
材料買いに行きますよね︎


綺麗な部屋に住みたいと思ったら
掃除しますよね︎



あの髪型にしたいと思ったら
ネットでイメージに合う髪型探して
美容院へ行きますよね︎



決める（思考が変わる）
行動がかわり
感情も変わります



そうすると
現実が変わる


きっとうまくいきます




未来を信頼して


今を楽しみましょう



ヨガも、気になっていた方
ぜひ、体験する♡と決めて
来てください


お待ちしています！



お問い合わせ、ご予約
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


スタジオスケジュール
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/



Facebookページ
https://www.facebook.com/yoga51flowerom/


池田美幸のFacebookもぜひ繋がって下さい
https://www.facebook.com/miyuki.ikeda.927




その鍵はここに


http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-basic-hidatakayama2019/



12/14はマスタースダカー ヨガワークショップin 飛騨高山へ

私も大丈夫？
ヨガなんてやったことない、
そんな方も大歓迎です。

家族でお友達ともちろんお一人でもご参加ください みなさんが
今より更に元気モリモリ、イキイキする街へ

お申し込み始まっています！
私へのお申し込みも承ります

前回の記事でアップした
ヨガまつり
無料のヨガイベント


このイベントと
次の日も東京でマスタースダカーの
ヨガの講座があったので



飛騨からもみんなで車チームと
娘さんに逢いがてらチームと
実家のお父さんお誘いチームで


行ってきました！



準備や片付けなどでなかなか
合流できなかったのですが




最後に大集合♡できました！






飛騨高山から東京まで
車でびゅーん♡
話が尽きないっ




帰りはきつね４匹とシカ一頭に
会いました



最高に楽しかったすごかった2日間、
話はやっぱり
「ねぇ次はみんなでどこのワークショップ受けに行く？？」


そんな話題になります。




もう少しメンバー増えた時は
大きな車のレンタカー借りて
みんなでお出かけしにいけたらいいな、なんて考えています



自分にかける時間は
かけがえのない時間



ヨガぜひ体験にいらして下さい！




体験レッスン 2回2500円
ヨガマット貸し出し 1回100円



ご予約、お問い合わせはこちらから
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


スタジオスケジュール
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/

6/21 国際ヨガの日
ヨガ奉り 　終わりました！




東京にて開催したこのイベントは
参加者2000人
満員キャンセル待ちでした。




仲間と一緒に取り組んだ時間






Do what you love.
Love what you do.



ヨガの師マスタースダカーが
よくお話する言葉


自分の大好きなことをすること
自分のすることを愛すること







これをあふれんばかりに味わえた時間、
そんなみんなの姿をみれた時間でした



大好きな黄色い人たち♡








愛ある言葉を
愛あるものを
愛ある食べものを
沢山もらった日でもありました♡





参加者の方の写真が
続々とアップされています！
















ヨガの座学では


簡単で誰でも分かる話だったか？
というよりは


今まで考えてこなかった視点、
これから考え始めるきっかけになったお話



動くフローでは
雑誌に載るようなカッコイイポーズでもなく
かといって
誰でも簡単に？というわけでもなく


普段気にかけていなかったカラダとの
対話、使ってこなかったカラダとの対話の時間です







だから
ものすごく"じぶん"に意識を向ける時間になります☆








でもほら、




みんなの顔は
こんな顔！







毎日、どんな表情で過ごしていますか？








ここで体験された時間は
お話も動きも
表面だけでいったら
楽しい！ではないと思います。



でも
こんな表情でその現実を楽しめる









ヨガは
環境や現実を変えていくものではなく




自分の内側が変わって行くことで
今までと同じ現実すらも
しあわせを感じたり
楽しさを感じられる自分になっていくこと




この1.2時間で
こんな体感できるのなら




これを毎日生活に取り入れたら
どうなると思いますか？








ぜひぜひヨガを
生活に取り入れていきましょ



体験レッスン 2回で2500円
ヨガマット貸し出し 1回100円



道具も何もないよ〜という方も
安心してお越しくださいね





お問い合わせ、ご予約はこちらです
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/




vysヨガまつり
https://m.facebook.com/vys621/



ワナカムヨガスクール
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ヨガスタジオ フラワーオブライフ
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