毎日が変わるヨガ習慣♬ヨガstudioフラワーオブライフ

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今年のスタジオクラスも
今夜のクラスとあと2日
12月28日で終わりです。
ちょっと寂しい。。(´ｰ｀)


なんだかこの時期いつも
感慨深いです。


きてくださる方がいるから
クラスが成り立って



通ってくださる方がいるから
スタジオを開く意味がある



一年間ヨガと共に過ごせたのも
みなさんのおかげです



私に出来る事は
ヨガで健康に元気になってもらう事！



例えば
車を整備する整備士さんがいて
車を直したいなと思う時



正しい直し方をあまり分からないまま
車を直してもらったら？



間違った知識のまま
車を直してもらったら？



私だったら
大切な車を預けたくないなって思います。



例えば
お医者さんで
カラダを診てもらうとき


教科書のような知識ばかり詰め込んで
体験、経験のない人に
診てもらいたいなと思うのか？




私だったら。



ヨガでも一緒だと思います。
ただのおしゃれな事でも
パフォーマンスでも
なんとなくやる習い事でもない



人と人との関わりで
カラダや内面と向き合っていく時間は


一度学んだから
資格を取ったから大丈夫とかの領域ではない
まず自分が実践しているからこそ
シェアできたり
道筋を示してあげたりできるもの




これからも学び続けて
練習し続けながら
やっていきたいなと思います！



本物のヨガをお届けします♡♡♡








まさみ先生のヨガクラス！
ご予約始まっていま〜す♡！
ーーーーーーーーーーーーーーーー


③まさみ先生のヨガクラス！（from東京）



2019年 新しい年！

1月5日（土）6日（日）に
東京からまさみ先生が
来てくださいます♩



■5日（土曜日）
19:30-21:00 3500円

■6日（日曜日）
10:30-11:30 2500円

2クラスご参加の方500円割引き
小学生から1000円

お子さまからシニアの方まで
みんなで楽しめるクラスです(^○^)



FOLでのクラスは３回目！


毎回楽しい〜笑顔が絶えない
クラスなのですが
このクラスはどんなクラスになるのか！
またまた楽しみです♡


ーーーーーーーーーーーーーーーー
まさみ先生より


5日土曜日 夜クラス
19:30-21:00

自分へのお年玉☆
今年一年を有意義に過ごすべく、
「ヨガ」を自分へ贈りませんか？




毎年立てるであろう今年の目標。
思ってるだけ、書いただけ、
言ってるだけにならない一年を送るために、



ヨガが私たちに
教えてくれていることは
何だと思いますか？


自分へのお年玉
ヨガからのお年玉


ヨガフラワーオブライフへ
受け取りに来て下さい(^○^)

もちろん！動いて頂きますよ〜！
年末年始に、食っちゃ寝生活、
もしくは暴飲暴食生活が続いた
カラダをリセット☆

身も心も、
新しい年を軽快に進める準備をしよう




ーーーーーーーーーーーーーーーー


1月6日（日曜日）朝クラス
10:30-11:30



さぁ皆さん！
コタツで温まるのも良いけど、
そろそろ2019年がより良い年になるように
動き出しませんか？



初心者でも経験者でも
老若男女関係なく参加できるクラスです☆



題して『自分のカラダと遊ぼう』




ヨガが教えてくれる事
それは童心に
還れる資質でもあります



子供の頃は、今思うと
大して面白くない事に没頭して、
気がついたら暗くなってた！なんてこと、
しょっ中ありませんでしたか？




同じ人なのに、
子供の頃のように
“楽しむ”が出来なくなったのは
何故でしょう？



ヨガを通して、
もう一度あの頃のように
“楽しむ”を思い出そう！！



子供も大人も、
みんな一緒に楽しもう♬



お待ちしております！


masami tanaka


ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ご予約フォーム このまま送信していただけます♩
複数選択可能です









∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
2018年 1２月スケジュール！

今年はあと3日でスタジオ終わりです(^^)

26日（水）
10:30-11:30
19:30-20:30

27日（木）
13:30-14:30

28日（金）ヨガ納め★
11:00-11:30
19:30-20:30


スケジュールはこちらから‍☆！
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/






その他スケジュールはこちら↓
フラワーオブライフ❁　スタジオレッスンスケジュール










LINE＠やっています♥

ともこ先生のヨガクラス
ありがとうございました♡















子どもさんから
シニア世代の方、
男性の方も
老若男女で参加していただける事が
本当に嬉しいです！













カラダの使い方は
ココロの扱い方、状態と
リンクしています。






普段使わない場所に
フォーカスして動かす事は
簡単な動きでも
どうやって動かすの？とか
きついー！となりやすいですが







その動かしにくい部分に
沢山溜まっているはず。







身体本来のすべての部分を
ちゃんと動かせるとき、






それは同時に
自分の内側にある魅力を
信頼できているときでもあるのだなと
思います









周りの人が
スタジオのみなさんが
地元の方々が
元気モリモリなりますように！













ご参加された方も
参加できなかった方も
次回また一緒に体験しましょう！








そしてスタジオで一緒に
練習しましょうﾟ･*








さて！！
次はまさみ先生のヨガクラス！
ご予約始まっていま〜す♡！
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③まさみ先生のヨガクラス！（from東京）



2019年 新しい年！

1月5日（土）6日（日）に
東京からまさみ先生が
来てくださいます♩



■5日（土曜日）
19:30-21:00 3500円

■6日（日曜日）
10:30-11:30 2500円

2クラスご参加の方500円割引き
小学生から1000円

お子さまからシニアの方まで
みんなで楽しめるクラスです(^○^)



FOLでのクラスは３回目！


毎回楽しい〜笑顔が絶えない
クラスなのですが
このクラスはどんなクラスになるのか！
またまた楽しみです♡


ーーーーーーーーーーーーーーーー
まさみ先生より


5日土曜日 夜クラス
19:30-21:00

自分へのお年玉☆
今年一年を有意義に過ごすべく、
「ヨガ」を自分へ贈りませんか？




毎年立てるであろう今年の目標。
思ってるだけ、書いただけ、
言ってるだけにならない一年を送るために、



ヨガが私たちに
教えてくれていることは
何だと思いますか？


自分へのお年玉
ヨガからのお年玉


ヨガフラワーオブライフへ
受け取りに来て下さい(^○^)

もちろん！動いて頂きますよ〜！
年末年始に、食っちゃ寝生活、
もしくは暴飲暴食生活が続いた
カラダをリセット☆

身も心も、
新しい年を軽快に進める準備をしよう




ーーーーーーーーーーーーーーーー


1月6日（日曜日）朝クラス
10:30-11:30



さぁ皆さん！
コタツで温まるのも良いけど、
そろそろ2019年がより良い年になるように
動き出しませんか？



初心者でも経験者でも
老若男女関係なく参加できるクラスです☆



題して『自分のカラダと遊ぼう』




ヨガが教えてくれる事
それは童心に
還れる資質でもあります



子供の頃は、今思うと
大して面白くない事に没頭して、
気がついたら暗くなってた！なんてこと、
しょっ中ありませんでしたか？




同じ人なのに、
子供の頃のように
“楽しむ”が出来なくなったのは
何故でしょう？



ヨガを通して、
もう一度あの頃のように
“楽しむ”を思い出そう！！



子供も大人も、
みんな一緒に楽しもう♬



お待ちしております！


masami tanaka


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複数選択可能です









∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
2018年 1２月スケジュール！

今年はあと3日でスタジオ終わりです(^^)

26日（水）
10:30-11:30
19:30-20:30

27日（木）
13:30-14:30

28日（金）ヨガ納め★
11:00-11:30
19:30-20:30


スケジュールはこちらから‍☆！
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/






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give=愛なんだ
みかえりを求めないgive
byマスタースダカー





東京で勉強中、仲間が
たっぷりの手作りサラダと
酵素玄米の
おにぎりを作ってきてくれました♡




お昼ごはん中には
これ食べてねとたくさんの
食べ物がまわってくる




滞在中手作り料理を食べにくい
自分にとって
これほど染み渡る愛はないです！





本当にココロがあったかくなる♡






一般的にとらえられている
優しい人でいる事に
何の意味があるのかなと
思い始めたこの頃




giveでいられる自分であるために
今日もヨガを実践しようと思います。





今日のともこ先生のヨガクラス
来ませんか？
まだ間に合います♡



15:30-16:30
19:00-20:30



1クラスだけもOK！
2クラス割引きあります。





満月に冬至の日☆
自分への
最高のプレゼントになると思います。






12月イベントの詳しい内容はこちらの記事↓
https://yoga51fol.hida-ch.com/e960210.html



12月22日（土曜日）
フラワーオブライフクリスマス会☆
■13:45-15:00
■参加費1000円
■トモコ先生のクラスへ参加する方は500円





ともこ先生のヨガクラス☆
■①１５：３０～１６：３０　２５００円
■②１９：００～２０：３０　３５００円

1クラスだけOK！
2クラス割引あり☆





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ご予約フォーム このまま送信していただけます♩
複数選択可能です









∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞


スケジュールはこちらから‍☆！
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/




その他スケジュールはこちら↓
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