毎日が変わるヨガ習慣♬ヨガstudioフラワーオブライフ

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我らのマキコ先生が
こんな記事を書いてくれました♡




スタジオのマキコ先生が
こんな記事を書いてくれました♡

ーーーーーーーー


昨日、
「身体の調子悪いし、疲れた、、」
という友人と話してたこと。



「もっとシンプルでいこうよ♩」



相手に何か伝えたいことも、
自分かどこかへ行くことにも、
何かやりたいという時も、



いつも、「誰かに」
何か言われるんじゃないか。
こう思われるんじゃないか。
こう思われたい。



自分の思いと違うと
やらなきゃいけない、
行かなきゃいけない、
と考えてしまうこと。




頭の中、
いつもあれこれ考えていて、
心ここにあらず。。。
何をどうしたらいいのか。



いったい何から
手をつけたらいいのか。



考えてるだけで何も進まず、
状況は悪くなり、



もう疲れたー！

もう何もかもイヤー！って
なってしまう、



そんな自分もイヤだと。



そんな自分にバイバイしよう！！
元氣で笑顔な自分になる！！



もっとシンプルに気持ちを伝えられるよう、行動できるように♡



一緒にヨガしましょー♩

マキコ
ーーーーーーーーーー



私もこうやってよく
もがいていました。


気持ちが良くわかります。


でもヨガを取り入れていくと


どんどん
シンプルになって行くんですよね！
どんどん軽く
自分と仲良くなっていける。


あ〜楽になったなぁ〜♡って
感じます。


これを体験ちゃったら
やっぱり自分だけに留めておけない！
もったいない！


伝えていきたいです！


28.29日
台風が少しそれて来ましたね！
マサミ先生のクラス
すごく宝物な時間になると思います。


ぜひ、ご予約ください



7月28日（土）29日（日）
まさみ先生のヨガクラス！


お一人で♡
親子で♡
家族で♡


参加していただけます！




みんなで楽しみましょー！




ご予約お待ちしています

https://www.facebook.com/events/1847773811947221/?ti=ia




■7月28日（土）
■19：30〜20：30
■2500円



■7月29日（日）
■10：30〜11：30 2500円
■13：00〜14：30 3500円
（2クラス受講の方は
5500円に割引されます）




どれか1クラスだけでもOKです
夏休みです！29日午前中クラスは
お子様も一緒にご参加していただけます♬
お子様 小学生から＋1000円



＊ヨガマット貸し出し1回 100円
＊お水 100円
＊フィッティングroomあります




ご予約はfacebookイベントページの
参加ボタンをクリックもOK



メッセージでご予約OKです！



ヨガが初めてな方も、もちろん！
スタジオに来られたことのない方も！
男性の方も
シニアの方も♬
どなたでも大歓迎です☺︎

まとめてご予約など
お問い合わせフォームはこちら

https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/




◎28日 19:30-20:30クラスのご予約
https://coubic.com/yogafol/102148



◎29日 10:30-11:30クラスのご予約
https://coubic.com/yogafol/160669



◎29日 13:00-14:30クラスのご予約
https://coubic.com/yogafol/235631



ぜひ一緒に体験しましょう〜！




ヨガ始めませんか？
初めての方、大歓迎です！

体験レッスン2000円
ヨガマット貸出1回100円です
こちらからクラスを選んでポチっと送信してください＾＾

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2018年 7月スケジュール

スケジュールはこちら↓
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今週土日にクラスをしてくれる
まさみ先生が
こんな言葉を
記事にアップしていました☆

ーーーーーーーーーーーーーーーー

「出来ない事が楽しい♬！」

ーーーーーーーーーーーーーーーー





この言葉から
何を感じますか？




出来ない事、
うまくいかないこと、
思い通りにならないこと
＝自分は何を感じますか？







思考や視点が変わるヨガ。





思考や視点が変わると
毎日がガラリと変わります♬




そんなヨガの座学も
お話してくれると思います。



ヨガ
一緒に始めましょう！！



7月28日（土）29日（日）
まさみ先生のヨガクラス！


お一人で♡
親子で♡
家族で♡


参加していただけます！




みんなで楽しみましょー！




ご予約お待ちしています

https://www.facebook.com/events/1847773811947221/?ti=ia



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まさみ先生より♡


成田行きの飛行機待ちの
バンコクからこんにちは＾＾
　


私がヨガを始めた理由は、
バレーボールの為の
トレーニングの一つでした。



そう、エクササイズの延長線。


　
でも、現役を辞めた後に
マスター・スダカーに出会って、
今までやっていたヨガが
何だったんだろう・・
と、衝撃でした。
　


あったはずの10年間
苦しんでいた腰痛がない！


そこにあったのは、
何とも経験したこのない軽やかさ♬
　
どんなに優れた
腕の治療家にケアしてもらっても
感じたことがなかった、


まるで新しい身体を
手に入れたかの様な、
肉体だけではない開放感が、
そこにはありました。


　
そこからずっと
マスター・スダカーからヨガを学んでいます。
その学びの中で
出会った素敵な仲間たち。


共に学ぶ仲間の場所で、
ヨガクラスをさせて頂けるなんて！
なんて光栄なことでしょう！！
　


岐阜で皆さんと
お会いできるのを
楽しみにしております♬


ーーーーmasamiーーーー




■7月28日（土）
■19：30〜20：30
■2500円



■7月29日（日）
■10：30〜11：30 2500円
■13：00〜14：30 3500円
（2クラス受講の方は
5500円に割引されます）




どれか1クラスだけでもOKです
夏休みです！29日午前中クラスは
お子様も一緒にご参加していただけます♬
お子様 小学生から＋1000円



＊ヨガマット貸し出し1回 100円
＊お水 100円
＊フィッティングroomあります




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ヨガが初めてな方も、もちろん！
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◎28日 19:30-20:30クラスのご予約
https://coubic.com/yogafol/102148



◎29日 10:30-11:30クラスのご予約
https://coubic.com/yogafol/160669



◎29日 13:00-14:30クラスのご予約
https://coubic.com/yogafol/235631



ぜひ一緒に体験しましょう〜！




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