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オートマチックな日々に気付きをチョイスする！

2020年08月07日
毎日ほぼ同じ繰り返しで
母親、主婦、仕事、
オートマチックに生活する中、


どれだけ気付きがない事か！
オートマチックって恐ろしい！
そうしみじみ感じた
１日目の学びでした



1日で片付けきれなかった台所、
やっと綺麗になりました♡




ヨガの中で
何故清潔に保つという事が
大切にされるのか、



台所を綺麗にするという
形の行為が必要なのではなく、




本に書いてあるような
よくある理由は




ものすごく表面的な事で




それより
絶対外してはならない所と
結びついてる事を学びました





ヨガのプラナヤマ講2日目
この2日間で教わっている事を知らないで、
実践出来ないで、
プラナヤマやってる、
知ってるって
口が裂けても言えなくなっちゃいました💓





この時間がホントにおもしろい
明日も学べるって思うと
わくわくします💓







スタジオスケジュール

8月🍉
スケジュールのお知らせ🏖
スタジオクラスは
やっぱり楽しい🐾



オンラインのやり方など
分からない方も
一緒に練習しましょう✨
またお知らせしますね♩


8日（土）10:00-11:00
9日（日）10:00-11:00
10日（月祝）5:30-6:15
10:00-11:00

11日（火）19:30-20:30
12日（水）5:30-6:15 早朝
13日（木）10:30-11:30
14日（金）19:45-20:45
15日（土）10:00-11:00
16日（日）10:00-11:00
　
クラスご予約（スタジオ6名まで）
https://reserva.be/fol

スケジュール
https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/


  
タグ ：ヨガ
Posted by ｍｉｙｕｋｉ  at 21:15 │Comments(0) │L studio情報│L ワークショップ│L イベント
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