毎日が変わるヨガ習慣♬ヨガstudioフラワーオブライフ

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かおり先生のヨガクラス☆！





台風、停電、
大雨の続いていた中でしたが



たくさん参加していただき
本当にありがとうございました♡！





かおり先生と一緒に
ひょいっと愛知から
一緒に学びにきてくれた
メンバーや、



初めてヨガする方、
女子高生や男性の方も来てくださり
本当に嬉しいです。





ヨガを続けていくと





昔より自分の気持ちを
しっかりキャッチできるようになったり！
言葉や文章で表せられるようになったり！






自分はどう感じているのか
どうしたいと思っているのか
よく考え自分に問いかけるようになったり！






「めんどくさがらずに
常に細かく細かく
自分にレスポンスを返して行くんだよー☆」




を学ばせてもらえたクラスでした！







カラダを動かす事から
自分との対話をしていく体験ができるヨガ。





…あの場所が






第2の学校のような！
放課後クラブのような！
地域コミュニティーハウスのような！






そんな場所になったらいいなって
思います。







きっとみんな笑顔になれるはず！！





一緒にヨガ始めませんか☆☆☆




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2018年 9月スケジュール!!

11日 火 20:00-21:00
12日 水 10:30-11:30 19:30-20:30
13日 木 13:30-14:30
14日 金 11:00-11:30 19:30-20:30
16日 日 7:30-8:30 朝ヨガ


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