毎日が変わるヨガ習慣♬ヨガstudioフラワーオブライフ

ヨガを続けている方で



カラダが変わったな～とか
元気になったな～とか
前よりも変わったな～
という方は




考え方が変わるから




カラダに
変化がおきるんです




睡眠
肩こり
腰痛
膝の痛み
不調
などなど




物事に対する思考
状況に対する思考




現実の中で
どう自分の思考を使えているか





そこが変わり始めるから




行動が変わり
カラダが変わり
体験が変わり
体験している現実がガラッと違う世界になる






自分の思考は
いつもどこにフォーカスしていますか？






本当の意味で
リラックスできる思考ですか？
安心して心地いいに意識を向けられるマインドですか？
やりたいこと、望みを抽出してあげられるマインドですか？





３６０度の側面を持つ
現実の中で
どの側面に意識を向けて
すごしているか




1日の中でも
たった10分だけ
そこにフォーカスする時間を作ることが




どれだけ
自分にとって大切で
どれだけ
3か月後が楽しみなことなのか




一緒にやってみませんか

■1月10日スタート
毎日10分でOK★リラクゼーション瞑想
１ヶ月だけなどの単発参加OKです



1ヵ月目
1月10日〜1月31日
（募集期間1月10日まで）

テーマ　安心、心地いい　time



2か月目
2月8日〜2月28日
（募集期間2月8日まで）

テーマ　楽しい、嬉しい　しあわせ　time


3か月目
3月10日〜3月31日
（募集期間3月10日まで）

テーマ　望みを見つける、放つ　time



ご参加方法
■Instagramこの企画専用のクローズアカウントで行います
■参加方法　　Instagram配信と一緒に取り組む
■期間　　　　　1/10~31 　2/8~28 　 3/10~31
■時間　　　　　21：15〜21：25
■リアルで参加できない日があっても大丈夫
　Instagramのアーカイブに残しておくので
　１ヶ月分、いつでも好きなときに見直しができます
■１ヶ月だけなどの単発参加OK



料金
■１ヶ月　5000円
■3ヶ月パック　10000円

こちらからお申込みください
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